Konsiderante la ampleksan aplikon de la ekzercado pri mortlifta trejnado, estas iom malfacile esplori ĝian historian originon. La mallongaj eseoj verkitaj de iuj homoj, kiuj kolektas materialojn senĝene, estas vaste disvastigitaj de aliaj, sed fakte la vera teksta esplorado estas multe pli rigora kaj malfacila. La historio de morta lifto kaj ĝiaj variantoj estas sufiĉe longa. Homoj havas denaskan kapablon levi pezajn objektojn de la tero. Eĉ eblas diri, ke mortaj levoj aperis kun la apero de homoj.
Juĝante laŭ la ekzistantaj registroj, almenaŭ ekde la 18-a jarcento, varianto de la frua mortlifto: levi pezojn estis vaste disvastigita en Anglujo kiel trejna metodo.
Meze de la 19a jarcento, taŭga ekipaĵo nomata "sana halterlevo" iam estis populara en Usono. Ĉi tiu ekipaĵo havis prezon de 100 usonaj dolaroj (proksimume ekvivalentaj al la nunaj 2500 usonaj dolaroj), la fabrikanto asertas, ke tio estas la plej potenca trejniteco de la mondo, ne nur povas restarigi sanon, sed ankaŭ formi la korpon por pliigi allogecon. Videblas laŭ la bildo, ke ĉi tiu ekipaĵo iom similas al la aŭta mortpovo en iuj nunaj fortaj konkursoj. Ĝi estas esence helpa duonplada mortlevado: levi la pezon de la alteco de la bovido ĝis la alto de la talio. La diferenco de la morta lifto, kiun ni ofte faras nun, estas, ke la trejnisto bezonas teni la pezon ambaŭflanke de la korpo anstataŭ antaŭ la korpo. Ĉi tio igas sian agmanieron pli kiel miksaĵo de kaŭro kaj tirado, iom simila al la hodiaŭa sesangula haltostango. Kvankam estas malfacile kontroli kiel ĉi tiu aparato estis inventita, artikolo verkita de Jan Todd en 1993 pri la pioniro de usonaj potencaj sportoj George Barker Windship donas al ni iujn aŭtoveturejojn:
George Barker Windship (1834-1876), estas usona kuracisto. En la registroj de la medicina fako, estas registrite, ke estas gimnastikejo konstruita de li apud la operaciejo de Windship, kaj li diros al la pacientoj, kiuj venas por vidi: Se ili povas pasigi pli da tempo en la gimnastikejo pli frue, ili ne '. Mi bezonas ĝin nun. Venis al kuracisto. Windship ankaŭ estas kuraĝa viro mem. Li ofte montras sian potencon publike, tiam strikas dum la fero estas varma, parolante al ŝokitaj kaj enviaj spektantoj, ensorbigante la ideon, ke forttrejnado povas antaŭenigi sanon. Windship kredas, ke la muskoloj de la tuta korpo devas esti ekvilibrigitaj kaj plene disvolviĝintaj sen ia malforto. Li admiris la altintensan mallongtempan trejnan sistemon, insistis, ke sola trejnotempo ne superu unu horon, kaj devas plene ripozi kaj resaniĝi antaŭ la dua trejnado. Li kredas, ke tio estas la sekreto de sano kaj longviveco.
Ventŝipo iam vidis taŭgecan ekipaĵon bazitan sur morta lifto en Novjorko. La maksimuma ŝarĝo estas "nur" 420 funtoj, kio estas tro malpeza por li. Baldaŭ li mem projektis specon de trejniteco. Li duone entombigis grandan lignan sitelon plenigitan de sablo kaj ŝtonoj en la tero, konstruis platformon super la granda ligna sitelo kaj instalis ŝnurojn kaj tenilojn sur la granda ligna sitelo. La granda ligna barelo estas levita. La maksimuma pezo, kiun li levis per ĉi tiu ekipaĵo, atingis mirindajn 2.600 funtojn! Jen brila datumo negrave kia epoko.
Baldaŭ, novaĵoj pri Windship kaj ĝia nova invento disvastiĝis kiel arbarofajro. Imitaĵoj ekestis kiel bambuaj ŝosoj post pluvo. En la 1860-aj jaroj, ĉiaj similaj ekipaĵoj putriĝis. Malmultekostaj, kiel tiuj faritaj de usona san-guruo Orson S. Fowler, bezonis nur kelkajn. Usonaj dolaroj bonas, dum multekostaj kostas ĝis centoj da dolaroj. Observante la reklamojn dum ĉi tiu periodo, ni trovis, ke ĉi tiu speco de ekipaĵo estas ĉefe celita al etburĝaj usonaj familioj. Multaj usonaj familioj kaj oficejoj aldonis similajn ekipaĵojn, kaj estas multaj gimnastikejoj ekipitaj per simila ekipaĵo sur la strato. Ĉi tio estis tiam nomata "sana halterleva klubo". Bedaŭrinde ĉi tiu tendenco ne daŭris longe. En 1876, WIndship forpasis en la aĝo de 42 jaroj. Ĉi tio estis granda bato por la suprenira forta trejnado kaj sana halterleva ekipaĵo. Ĝiaj rekomendantoj ĉiuj mortis junaj. Nature, ekzistas kialo por ne plu fidi ĉi tiun trejnan metodon.
Tamen la situacio ne estas tiel pesimisma. La potencaj trejnaj grupoj, kiuj aperis fine de la 19a jarcento, pli kaj pli adoptis mortpunojn kaj siajn diversajn variantojn. La eŭropa kontinento eĉ aranĝis sanan halterlevan konkurson en 1891, kie diversaj formoj de mortlevado estis uzataj. La 1890-aj jaroj povas esti rigardataj kiel la epoko de popularigado de pezaj mortpunktoj. Ekzemple, la 661-funta mortlifto registrita en 1895 estas unu el la fruaj registroj de pezaj mortliftoj. La granda dio, kiu atingis ĉi tiun atingon, nomiĝis Julius Cochard. La franco, kiu altas 5 futojn 10 colojn kaj pezas ĉirkaŭ 200 funtojn, estis bonega luktisto de tiu epoko kun kaj forto kaj lerteco.
Krom ĉi tiu granda dio, multaj fortaj trejnaj elitoj dum la periodo de 1890-1910 provis fari progresojn en mortpunktoj. Inter ili, la forto de Hackenschmidt estas mirinda, li povas tiri pli ol 600 funtojn per unu mano, kaj la malpli fama kanada pezlevisto Dandurand kaj la germana kuraĝa Moerke ankaŭ uzas konsiderindajn pezojn. Kvankam estas tiom multe da altnivelaj fortaj sportaj pioniroj, postaj generacioj ŝajnas pli atenti alian majstron: Hermann Goener dum recenzado de la historio de mortpunktoj.
Hermann Goener aperis komence de la 20-a jarcento, sed ĝia pinto estis en la 1920-aj kaj 1930-aj jaroj, dum kiuj li starigis serion de mondaj rekordoj pri forttrejnado inkluzive de kaldronaj sonoriloj kaj mortpunktoj:
Ø oktobro 1920, Lepsiko, mortigis 360 kg per ambaŭ manoj
Ø Unu-mana mortlevado 330 kg
Ø En aprilo 1920, kaptu 125 kg, purigu kaj skuu 160 kg
Ø La 18-an de aŭgusto, 1933, la mortlifto estis finita per speciala haltostango (du plenkreskaj viroj sidantaj sur ĉiu fino, entute 4 plenkreskaj viroj, 376,5 kg)
Ĉi tiuj atingoj estas jam mirindaj, kaj laŭ miaj okuloj, la plej makzela afero pri li estas, ke li kompletigis mortpunon de 596 funtoj kun nur kvar fingroj (nur du en ĉiu mano). Ĉi tiu speco de tenforto oftas eĉ en sonĝoj. ne povas imagi! Goener antaŭenigis la popularigon de mortpunktoj tutmonde, do multaj postaj generacioj nomas lin la patro de mortpunoj. Kvankam ĉi tiu argumento estas pridubinda, li tamen kontribuas al la antaŭenigo de mortpunktoj. Post la 1930-aj jaroj, mortpunktoj preskaŭ fariĝis esenca parto de forta trejnado. Ekzemple, John Grimek, la stelo de la Novjorka halterlevista teamo en la 1930-aj jaroj, estis ŝatanto de mortpunktoj. Eĉ tiuj, kiuj ne celas levi pezajn pezojn, kiel Steve Reeves, uzas mortpunojn kiel la ĉefa maniero akiri muskolon.
Ĉar pli kaj pli multaj homoj faras mortan trejnadon, ankaŭ morta efikeco kreskas. Kvankam ĝi ankoraŭ estas jardekojn for de la populareco de potenclevado, homoj pli kaj pli entuziasmiĝas pri levado de pezaj pezoj. Ekzemple, John Terry mortigis 600 funtojn kun pezo de 132 funtoj! Ĉirkaŭ dek jarojn post tio, Bob Peoples mortigis 720 funtojn kun pezo de 180 funtoj.
Deadlift fariĝis rutina maniero de forttrejnado, kaj homoj ĉiam pli demandas sin, kie estas la limoj de deadlift. Tiel komenciĝis mortmova armila vetkuro simila al la usona-sovetia malvarma milito armila vetkuro: En 1961, kanada pezlevisto Ben Coats mortigis 750 funtojn por la unua fojo, pezante 270 funtojn; en 1969, usona Don Cundy mortigis 270 funtojn. 801 funtoj. Homoj vidis la esperon defii 1,000 funtojn; en la 1970-aj kaj 1980-aj jaroj, Vince Anello kompletigis 800 funtojn da mortlifto kun malpli ol 200 funtoj. Tiutempe potenclevado fariĝis agnoskita sporto, altiranta grandan nombron da fortaj viraj kaj inaj sportistoj. Partoprenu; virina atleto Jan Todd mortigis 400 funtojn en la 1970-aj jaroj, pruvante, ke virinoj ankaŭ povas atingi sukceson en forta trejnado.
La tutaj 1970-aj jaroj estis epoko de kunsteluloj, kaj pli kaj pli da etpezaj ludantoj komencis pli pezigi. Ekzemple, en 1974 Mike Cross mortigis 549 funtojn kun 123 funtoj, kaj en la sama jaro, John Kuc malmoliĝis kun 242 funtoj. Tiru 849 funtojn. Preskaŭ samtempe steroidaj drogoj komencis disvastiĝi iom post iom. Iuj homoj atingis pli bonajn rezultojn per drogaj benoj, sed la celo de 1.000 funtoj da morta ŝipo ŝajnas esti malproksima. Komence de la 1980-aj jaroj homoj atingis la 1.000-funtan dikbazon, sed la plej alta mortprezento dum la sama periodo estis la 904 funtoj de Dan Wohleber en 1982. Neniu povis bati ĉi tiun rekordon dum preskaŭ dek jaroj. Daŭris ĝis 1991 ke Ed Coan levis 901 funtojn. Kvankam ĝi estis nur proksima kaj ne rompis ĉi tiun rekordon, Coan pezis nur 220 funtojn, kompare kun tiu de Wohleber. La pezo atingis 297 funtojn. Sed la 1.000-funta mortlifto estas tiel malproksima, ke la scienco komencis konkludi, ke la 1.000-funta mortlifto estas neebla por homoj.
Ĝis 2007, la legenda Andy Bolton tiris 1.003 funtojn. Post cent jaroj, la homa mortpovo finfine rompis la 1.000-funtan markon. Sed ĉi tio tute ne estas la fino. Kelkajn jarojn poste, Andy Bolton rompis sian propran rekordon per brutala 1.008 funtoj. La nuna monda rekordo estas 501 kg / 1103 funtoj kreita de "Magia Monto". Hodiaŭ, kvankam ni ne povis kontroli, kiu inventis la mortan morton, ĝi ne plu gravas. La grava afero estas, ke en ĉi tiu peniga procezo, homoj daŭre esploras kaj plibonigas siajn limojn, kaj samtempe inspiras pli da homoj partopreni sportojn.
Afiŝotempo: 24-jul-2021