Ĉu artefarita inteligenta aparato, kiu funkcias kiel moderna meblaro? Platformo, kiu povas levi senpagajn pezojn por la tuta gimnastikejo? Ĉu kaldrono, kiu povas spuri vian agadon? Vi eble neniam forlasos vian loĝejon por ekzerci.
Estas ondo de tute nova trejniteco, kiu provizas pli ol nur WiFi-ebligitan korfrekvencon kaj kalorion.
Ĉu vi volas fari trejnadon pri artefarita inteligenteco, kiu intuicie plenumas viajn bezonojn en la salono? Nur tuŝu la ekranon por uzi.
Por forigi vian konkurencan jukon, la enkonstruita algoritmo ankaŭ povas spuri kaj permesi al vi montri vian progreson en la babila grupo de Fitpo.
Ironie, la plej elstara aspekto estas kiom diskretaj iuj maŝinoj estas, kiel speguloj, kiuj aspektas nedistingeblaj de plenlongaj speguloj. Aŭ la Vitruva V-Forma Trejnisto de Fitness First, kiu rememorigas la malaltan Reebok Step-platformon (ĉu vi memoras tiun de la 90-aj jaroj?) Sed enhavas la tutan pezon de la gimnastikejo.
Eĉ ŝajne malteknologiaj ekipaĵoj, kiel kaldronaj sonoriloj, estas renovigitaj por minimumigi malordojn en la salono. Marie Kondo tute konsentas.
Kompreneble ĉi tiuj aparatoj ne malmultekostas - en iuj kazoj ili pli ol 10 fojojn ol la averaĝa monata gimnastika kotizo en Singapuro, aŭ ĉirkaŭ 200 dolaroj. Tamen, se vi havas sufiĉe da buĝeto, via hejma ekzercado estos pli persona kaj ekscita ol spekti YouTube-filmetojn. Se ne, ili simple aspektas interesaj.
La Vitruva V-Forma Trejnisto aspektas kiel unu el la pedalaj platformoj, sed ambaŭflanke ĝi aldonas retireblajn kablojn kaj tenilojn (interŝanĝeblajn per ŝnuroj, stangoj aŭ maleolaj rimenoj) kaj LED-lumojn por aspekti kiel unu DJ-konzola eksceso.
Ĝia rezista sistemo estas rezistilo, kiu povas provizi kombinitan tirforton ĝis 180 kg. Vi povas agordi antaŭ ol vi trejnas, kaj ankaŭ la nombron de ripetoj kaj ŝablonoj (ekzemple, ju pli rapida estas la pumpila reĝimo, des pli granda estas la rezisto, dum la malnova lernejo-reĝimo imitas la senton de statika pezo).
Gimnastikaj profesiuloj jam povas imagi kiel plenumi mortajn levilojn kaj bicepsajn buklojn. Tamen, se vi ne certas, rigardu ĝian programon, ĝi havas pli ol 200 ekzercojn kaj pli ol 50 kursojn elekteblajn serĉeblajn laŭ muskola grupo, trejnisto kaj teknikaj lerniloj.
La algoritmo de la programo ankaŭ certigas, ke vi uzas la ĝustan "pezon" ĉiufoje - simple prenu tri testajn reprezentantojn komence kaj la sistemo registros vian pezan levan kapablon.
Ĉi tiu intuicio validas ankaŭ por via ekzercado. La algoritma movita sistemo povas senti kiam vi sentas vin laca kaj ĝustigi la reziston laŭe, do vi restos en formo kaj minimumigos vundojn. Sed ĉi tio ne signifas, ke V-Form Trejnisto estas facila por vi; ĝi ankaŭ povas kalkuli semajnajn pliigojn por helpi vin plifortiĝi.
Avantaĝoj: Minimumistoj ŝatas densigi ĉiujn ekzercojn, kiuj bezonas senpagan pezlevadon kaj pezlevadon en unu eleganta sako. Kiam vi finos, simple puŝu ĝin sub la liton kaj ĝi malaperos. Finfine, ĉu vi ne nur malamas halterojn kaj dikajn maŝinojn okupantajn valoran spacon ĉie?
Malavantaĝoj: V-Form Trainer ne estas ekipita per ekrano, do vi devas uzi vian propran ekranon, ekzemple konekti al inteligenta televidilo. Sed ĉi tiu versatileco povas alporti al vi avantaĝojn; ekzemple ludi filmeton per via inteligenta telefono aŭ tablojdo, por ke vi povu ekzerci vin sur via balkono aŭ dormoĉambro.
Afiŝotempo: Aug-10-2021